Liebe Sportlerinnen und Sportler, schön, dass Ihr auf unsere Seite gefunden habt. Wenn Ihr uns kennenlernen wollt, während unserer Laufveranstaltung, dann schaut doch einfach vorbei. Unter „Etappen“ bzw „Strecke“ sieht man ja, wann wir durch welche Orte kommen. Wir freuen uns auf Besuch am Abend in den Quartieren und auch auf ein Stück Begleitung unserer […]
Archiv des Autors: Silke
Streckendetails von Herrn Kaden
5. Juni 2008 – 13:47
Schaut doch mal auf der Website unseres Sponsors IS.Radweg vorbei. Hier der link: http://www.berlin-usedom-radweginfo.de/ Unter dem weiterführenden linkBaltic Run Etappenlauf findet Ihr tolles Kartenmaterial, es wird hier noch weitere Verfeinerungen durch Herrn Kaden geben aber schon jetzt lohnt ein Blick. Gruß von Silke Tags: keine
Information von Ramona zum Kinesiotaping
3. Juni 2008 – 11:18
Die Kinesio-Taping-Methode wurde Anfang der siebziger Jahre entwickelt. Das Wirkprinzip ist völlig neuartig. Im Gegensatz zu konventionellen Bandage- und Tapemethoden sollen die verletzten und schmerzhaften Strukturen aktiviert werden. Das Tape läßt sich problemlos auf die Haut auflegen und durch die Elastizität werden Bewegungen in keiner Weise eingeschränkt, sondern unterstützt und begleitet. Wirkung Durch die spezifische […]
Auch Mattin kommt mit
2. Juni 2008 – 13:36
Nachdem er seinen Urlaub verschieben musste, konnte er sich nichts besseres vorstellen, als mit zum Baltic-Run zu kommen, um für Euch das zu sein. Mattin Becker, der sicher vielen von Euch bekannt ist (Rothaarsteiglauf), wird uns begleiten. Willkommen im Team. Inzwischen müssten alle von mir Post bekommen haben, bis auf drei Teilnehmer, von denen ich […]
Etappe 2 jetzt auch vermessen
14. Mai 2008 – 22:20
Das schöne Wetter und die Schulferien nutzend ist Jörg heute 130 km Rad gefahren. Um die 2. Etappe zu vermessen, zu erkunden, Verpflegungspunkte festzulegen. Nein, keine Sorge, die Etappe ist nicht 130 km lang. Er hat nur mehrere Varianten ausprobiert, die hier möglich sind, um natürlich die beste herauszufinden. Prenzlau ist auf mehreren Wegen erreichbar. […]
Etappen 3-5 stehen
13. Mai 2008 – 08:12
Liebe Läuferinnen und Läufer, liebe Helferinnen und Helfer, wir sind zurück von unserem ergiebigen Pfingstausflug, auf welchem wir die Etappen 3-5 ausgiebig erkundet haben. Wir haben mit unzähligen Menschen gesprochen und viel erreicht. Unsere Streckenmarkiererin Grit Seidel, kennt jetzt jeden Baum an der Strecke. Für die Helfer haben wir uns bemüht, Stellen zu finden, an […]